網路草本生活

從我使用產品三個月減17公斤後我現在最常聽到人家跟我說的是"ㄝ你都沒復胖ㄝ",_

真的我真的沒復胖,且還雕塑我的外表體型_,因為我瘦17公斤已經是一年多前了,

這一年多我體重維持,型體慢慢雕塑,漸漸的衣服穿了小一號了,這讓我很興奮,我也開始買合穿的衣服.

可是我還是"壯",由其是肚子>"<男人的痛.

這次公司剛好有活動且有高額的獎金,讓我認真的思考我想要真的瘦下來_

且有五萬塊在等我_(其實我主要還是想減重,獎金只是鼓勵的藉口)

所以我自己開始我的減重計劃,從2/15衵開始(我還沒去公司量身2/22才要量)

早餐奶昔,中餐正常吃,晚餐奶昔

說真的會餓>"<

但我自己有方法就是_多喝一杯.而成效呢?

2/15 白天正常,晚上多吃了一顆番茄晚上不餓!!

2/16 白天正常,晚上偷吃愛心太陽餅>"< 太飽!!

至於明天呢??

明天繼續!!

減重需要決心!若需要理由!那就給自己一個光明正大的理由吧!!比賽是很好的方式!有決心就有動力!

"我要五萬塊"就是我光明正大的藉口,比賽後我相信我得到的會比獎金多!!(若得獎當然更好_)

你/妳有想要減重嗎!若需要專業的教練我可以幫助你/妳找到!!要為我加油歐!!